《释训》大抵是通释描写事物情貌的词语。被训释词一般是叠音词，且绝大部分来自《诗经》。所释主要内容包括两个方面：一是解释被训释词的词汇义，如“明明、斤斤，察也”之类；一是揭示被训释词语在《诗经》特定篇目里的兴喻之义，如“颙颙、卬卬，君之德也”之类。
“徒御不惊”（挽车者与驾车者相警戒），徒，指挽车者。
襢裼，有裸露身体的意思。
暴虎，是空手不拿武器搏虎。冯河，是徒步涉水渡河。
籧篨，比喻花言巧语、谄媚奉承之徒。
戚施，比喻奴颜献媚、阿谀奉承之徒。
夸毗，指卑躬屈膝取媚于人之徒。
婆娑，翩翩起舞的样子。
擗，意即拍胸。
矜（怜悯、同情）、怜（哀怜、同情），有安慰体恤的意思。
，意为羔裘的接缝。
殿屎，意即呻吟。
帱，意即床帐。
侜张，意即欺诈。
谁昔，意即从前、过去。
不辰一词，有生不逢时的意思。
凡是以弯曲的竹篾制成的捕鱼竹篓就称为罶。
所谓鬼就是人所归。